Online přednáška o výživě s odborníkem na vrcholový sport

18. 5. 2026 | Aktuality | Darina Koblihová

Poslední den před zahájením odborné praxe strávila polovina třídy 3.A v online prostředí.

Společně s naším eTwinningovým partnerem ze Súkromné stredné odborné školy podnikania v Senici absolvovali žáci společnou přednášku předního odborníka na výživu a sportovní výkonnost Doc. Mgr. Milana Sedliaka, PhD., který působí na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Bratislavě. Tento uznávaný specialista se věnuje přípravě vrcholových sportovců a olympioniků, mezi něž patří například hokejista Tomáš Tatar nebo vodní slalomář Matej Beňuš.

Během přednášky se žáci dozvěděli klíčové informace o důležitosti spánku, biologických potřebách lidského těla i o příčinách vzniku obezity. V následné diskuzi pan docent sdílel své bohaté zkušenosti z práce s profesionálními sportovci a odpovídal na řadu nevšedních dotazů. Chlapce zajímalo především využití proteinových výrobků, správné stravování při posilování, rizika spojená s pitím nepasterizovaného mléka nebo náročná příprava na extrémní triatlonový závod Ironman.

Tato úspěšná online aktivita se uskutečnila v rámci mezinárodního projektu eTwinning DigiFit. Akce propojila zdravý životní styl s moderními technologiemi. Žáci získali cenné poznatky pro sportovní aktivity i každodenní život. Spolupráce obou škol skvěle ukázala, jak digitální prostor efektivně využít k osobnímu rozvoji a získávání odborných vědomostí.